Naša zgodba zdravega življenja
Že od leta 2021 spreminjamo navade Slovencev pri načrtovanju obrokov in doseganju zdravstvenih ciljev
Kako se je začelo
Leta 2021 sem se kot nutricionistka soočala z izzivom – kako pomagati ljudem, da bi načrtovanje zdravih obrokov postalo del njihovega vsakdana, ne pa dodatno breme. Preveč krat sem videla, kako se ljudje borijo s časom, pomanjkanjem idej in nenehnim iskanjem ustreznih receptov.
Takrat je nastala ideja za Pedide-rexeve – platformo, ki bi združila strokovno znanje prehrane z praktičnimi rešitvami za sodobno življenje. Začeli smo v majhni pisarni na Poljski ulici v Murski Soboti, danes pa pomagamo družinam po vsej Sloveniji.
Najprej smo se osredotočili na individualne načrte prehrane, nato pa spoznali, da ljudje potrebujejo tudi podporo pri vsakodnevnem izzivom – kaj kuhati, kako nakupovati, kako prilagoditi obroke celotni družini. To je postala osnova našega pristopa.
Naša misija
Verjamemo, da zdravo prehranjevanje ni privilegij, temveč pravica vsakega posameznika. Naš cilj je narediti načrtovanje obrokov enostavno, dostopno in prilagojeno slovenskemu načinu življenja.
Združujemo tradicijo domače kuhinje z modernimi prehranskimi smernicami ter ustvarjamo rešitve, ki se prilagajajo vašemu urniku, ne obratno.
Ekipa za vašo podporo
Maja Kovač
Glavna nutricionistka
Z več kot 8 leti izkušenj na področju klinične prehrane se specializira za načrtovanje obrokov za družine. Diplomirala je na Biotehniški fakulteti v Ljubljani in redno sodeluje na strokovnih izobraževanjih.
Vrednote, ki nas vodijo
Strokovnost brez zapletanja
Kompleksne prehranske smernice pretvarjamo v praktične nasvete, ki jih lahko uporabljate v vsakdanjem življenju.
Prilagodljivost
Razumemo, da vsaka družina živi drugače. Naši načrti se prilagajajo vašemu urniku, ne obratno.
Lokalna povezanost
Naši recepti temeljijo na sestavinah, ki so dostopne v slovenskih trgovinah in spoštujejo naše kulinarične navade.